Apie seminarą

Kaip naudojamo telefono baterija išsikrauna, taip ir žmogaus „vidinė baterija“ kraunasi kiekvieną dieną, todėl jei palaikomoji sistema yra sutrikusi, „vidinei veiklos baterijai“ reikalingi asmeninės energijos valdymo ištekliai. Kaip susitelkti ir atsistatyti, turėti ūpo ir nepaskęsti nuotaikų ir darbų sūkuryje?

Įsisavinę bent porą pagrindinių energijos valdymo principų, būsite ramesni, kūrybiškesni ir labiau susitelkę.

Asmeninės energijos valdymas – tai raktas geresniam santykiui su savimi ir aplinka.

Mokymai skirti įvairaus lygmens darbuotojams organizacijose:

• Įvairių padalinių darbuotojams, specialistams ir vadybininkams, vidurinės ir aukštesniosios grandies vadovams.

Nauda jiems:

• Įsivertinti neproduktyvių veiksmų kainą;
• Taktiniai žingsniai kuriant pusiausvyrą, įsitraukimą darbe;
• Suprasti laisvalaikio svarbą, mokėti atpažinti prastos savijautos trikdžius;
• Turėti planą ir aiškius žingsnius, padedančius jaustis gerai siekiant savo ir organizacijos tikslų.

Kiekvienas mokymų dalyvis

• Susipažins su asmeninės energijos valdymo reiškiniu, jo ryšiu su darbo ir gyvenimo kokybe;
• Įgis praktinių būdų turėti mažiau įtampos, atsistatyti po sunkios dienos, save prižiūrėti, būti darbingam;
• Gebės susidėlioti žingsnius, juos suprasti ir susidaryti įgyvendinamą asmeninį energijos valdymo planą;
• Supras keturis pagrindinius asmeninės energijos valdymo lygmenis ir kaip juos išlaikyti.