Emocinė sveikata darbo vietoje: 5 žingsnių metodika
Laikas ir vieta
Parkavimo informacija: ? Countline mokymų patalpos yra Vilniaus m. geltonojoje automobilių stovėjimo zonoje. Parkavimo įkainiai: 0,60 Eur/val.
Apie seminarą
Puoselėti emocinę sveikatą darbe yra svarbu tiek darbdaviams, tiek darbuotojams. Norint sukurti psichologiškai saugią darbo aplinką, svarbu leisti darbuotojams jaustis saugiai, net ir klystant. Darbuotojai turėtų atkreipti dėmesį į savo mintis, jausmus ir elgesį darbe, taip pat įvardinti ir dalintis šiais patyrimais su kolegomis.
Organizacijos, kurios aktyviai rūpinasi darbuotojų psichikos sveikata, gali sulaukti teigiamų pokyčių, pvz., mažesnės darbuotojų kaitos, geresnio įsitraukimo ir didesnio pasitikėjimo įmonės vertybėmis. Tai yra investicija į įmonės sėkmę tiek trumpuoju, tiek ilguoju laikotarpiu.
Kokie įrankiai padeda užtikrinti emocinę sveikatą darbo vietoje nagrinėsime seminare su I. Staniūne.
Temos
- Emocinė sveikata ir ankstyvieji ženklai išduodantys pokyčius.
- Kas atsakingas už emocinę sveikatą darbe?
- Visiems vienodo recepto nėra – kaip išlaikyti balansą.
- 5 žingsnių metodika:
- Būti ryšyje;
- Stebėti aplinką: „čia ir dabar“ momentas;
- Išlikti fiziškai aktyviu;
- Mokytis naujų dalykų;
- Dėkoti.
- Ar viską galima suvaldyti pačiam? O kada geriau kreiptis į specialistą?
ŽINIOMIS DALINASI
Inga Staniūnė
Personalo valdymo ekspertė, psichoterapeutė, psichologė, lektorė, psichologijos magistrė. Kompetencijos sritys: santykiai organizacijoje, elgesio modeliai, savęs pažinimas, asmeninė lyderystė ir jos auginimas, emocinis balansas (streso valdymas, well-being), tarpkultūriniai skirtumai.
Organizuokite šiuos mokymus tik savo organizacijai
Organizuojame ir vedame vidinius mokymus įmonėms ir organizacijoms įvairiomis temomis. Taip pat konsultuojame individualiai. Jei domina mokymai šia ar kita tema Jūsų darbuotojams, prašome susisiekti – aptarsime Jūsų poreikius, suderinsime patogų laiką bei mokymų trukmę ir formą.
Mokymai gali vykti Jums patogioje vietoje ar nuotoliniu būdu. Esant poreikiui, Jūsų įmonei paruošime individualią mokymų programą.
Susisiekite užpildydami formą, el. paštu mokymai@countline.lt arba tel. +370 5 263 9922.
SEMINARO INFORMACIJA
PROGRAMA
| 10:00-13:15 | Seminaro trukmė | |
| 09:30-10:00 | Registracija | |
| 11:30-11:45 | Kavos pertrauka |
PAPILDOMA INFORMACIJA
| Pažymėjimas Kiekvienas seminaro dalyvis gauna el. pažymėjimą. | |
| Mokymo medžiaga Kiekvienas dalyvis gauna el. seminaro medžiagą. |
Tęsti mokymų paiešką:
