Konsultacija.
Kaip palaikyti darbo efektyvumą, emocinį stabilumą ir apsisaugoti nuo neigiamos informacijos srauto įtakos
Laikas ir vieta
Mokymai jau praėjo, tačiau jei norėtumėte nepraleisti informacijos apie naujai paskelbtas datas, rekomenduojame užsisakyti šių mokymų priminimą
;Užpildykite užklausos formą (Renginys pasibaigęs)
Organizacijos bilietas!
Dalyvaukite mokymuose 5, o mokėkite tik už 3!
Apie seminarą
Pastaruoju metu darbuotojų efektyvumo sumažėjimą lemią įvykiai Rytuose. Visus lengvai įtraukia įvairiausi informacijos kanalai, juose matomi vaizdai, draugai ir artimieji. Mes lengvai perimame jų emocijas bei informacijos kanalų kuriamą įtampą. Ta negatyvi, nesaugumą, įtampą, stresą kelianti informacija eikvoja mūsų laiką, išbalansuoja emocijas ir mažina darbo efektyvumą. Pakalbėkime seminare, kaip domėtis, bet nepaskęsti informacijos sraute, jausti, bet neužsiciklinti negatyviose emocijose ir atlikti savo darbus bei pareigas pasikeitusiomis aplinkybėmis matant tame prasmę.
Kiekvienas mokymų dalyvis
- suvoks priimamos informacijos įtaką nerimo ir įtampos išgyvenimui;
- atskirs, ką gali padaryti, kad padėtų sau jausti geriau;
- supras savo emocijų pažinimo bei nukreipimo svarbą įtampos ir streso momentais;
- atras, kaip išlaikyti savo darbingumą pasikeitusiomis aplinkybėmis.
Temos
- Kaip mūsų skaitoma, girdima, matoma informacija veikia streso, nerimo ir įtampos išgyvenimą?
- Kaip atskirti, kas nuo mūsų nepriklauso, o kas priklauso, kad galėtume veikti nesijausdami bejėgiai?
- Emocijų pažinimo, įvardijimo ir nukreipimo svarba savijautai bei darbingumui.
- Darbo ir pareigų atlikimo svarba gyvenimo stabilumo pojūčiui bei prasmingumui išlaikyti.
- Kasdienybėje pritaikomos streso įveikimo ir atsipalaidavimo technikos, padedančios išlaikyti darbingumą ir susikoncentruoti.
ŽINIOMIS DALINASI
Giedrė Skupienė
Psichologė, bendradarbiaujančio konsultavimo ir emocinės brandos ugdymo praktikė, lektorė, HR srities profesionalė.
Kurdama savo sąmoningą gyvenimą, mokydamasi, investuodama laiką į žmogaus pažinimą, sukaupiau daug žinių bei patirties ir visu tuo dosniai dalinuosi.
Konsultacijos klientams aktualia tema padeda pažvelgti į save ir situaciją kitomis akimis. Profesinių klausimų aptarimas bei mokymai suteikia žinių, aiškumą, veda prie atsakymų į karjeros klausimus, padeda pamatyti sprendimų galimybes ir suteikia postūmį atradimus taikyti gyvenme.
Tiesioginė seminaro transliacija
Seminarai transliuojami „ZOOM“ platformoje. Užtenka turėti kompiuterį ar mobilųjį įrenginį – telefoną ar planšetę (su internetu ir garso sistema). Dalyviai, apmokėję sąskaitą, dieną prieš seminarą el. paštu gauna nuorodą ir prisijungimo instrukciją. Kilus nesklandumams, visuomet galėsite kreiptis į mūsų IT specialistus, kurie padės prisijungti prie seminaro.
VIDINIAI MOKYMAI
Organizuojame ir vedame vidinius mokymus įmonėms ir organizacijoms įvairiomis temomis. Taip pat konsultuojame individualiai. Jei domina mokymai šia ar kita tema Jūsų darbuotojams, prašome susisiekti – aptarsime Jūsų poreikius, suderinsime patogų laiką bei mokymų trukmę ir formą.
Mokymai gali vykti Jums patogioje vietoje ar nuotoliniu būdu. Esant poreikiui, Jūsų įmonei paruošime individualią mokymų programą.
Susisiekite užpildydami formą, el. paštu mokymai@countline.lt arba tel. +370 5 263 9922.
SEMINARO INFORMACIJA
PROGRAMA
| 13:30-16:45 | Seminaro trukmė | |
| 13:00-13:30 | Registracija | |
| 15:00-15:15 | Kavos pertrauka |
PAPILDOMA INFORMACIJA
| Pažymėjimas Kiekvienas seminaro dalyvis gauna el. pažymėjimą. | |
| Mokymo medžiaga Kiekvienas dalyvis gauna el. seminaro medžiagą. |
Laikas ir vieta
Mokymai jau praėjo, tačiau jei norėtumėte nepraleisti informacijos apie naujai paskelbtas datas, rekomenduojame užsisakyti šių mokymų priminimą
;Užpildykite užklausos formą (Renginys pasibaigęs)
