APIE SEMINARĄ

Planai keičiasi greičiau, nei spėjame juos įgyvendinti, o sprendimus dažnai tenka priimti neturint visos informacijos. Stabilumas, kurio ilgimės, vis dažniau pasirodo esantis laikinas. Tai – VUCA aplinka: nepastovi, nenuspėjama, kompleksiška ir daugiaprasmė. Tai nauja realybė, kuri kelia ne tik profesinius, bet ir asmeninius klausimus.

Kaip jaustis saugiai, kai viskas nuolat keičiasi? Kaip išlikti užtikrintiems, kai senos taisyklės nebeveikia? Dažnai atsakymų ieškome išorėje – aiškesnėse strategijose ar tikslesnėse prognozėse. Tačiau atsparumas gimsta ne iš aplinkos kontrolės, o iš gebėjimo prie jos prisitaikyti.

Šiuose mokymuose į mokymąsi visą gyvenimą bus žvelgiama ne kaip į dar vieną pareigą, o kaip į įrankį, padedantį susigrąžinti kontrolės jausmą ir auginti pasitikėjimą savimi. Bus kalbama apie psichologinį atsparumą, streso valdymą ir tai, kaip mokymasis tampa ne tik profesinės sėkmės, bet ir psichologinio saugumo pagrindu.

Mokymų tikslas

Mokymų tikslas – padėti dalyviams suprasti VUCA aplinkos ypatumus, atrasti mokymosi kaip atsparumo šaltinio reikšmę ir įgyti praktinių įrankių, padedančių priimti sprendimus neapibrėžtume, valdyti stresą ir išlikti veiksmingais nuolatinių pokyčių sąlygomis.

Mokymų nauda: atsparumas, mokymasis ir streso valdymas

Po mokymų dalyviai:

• supras, kas yra VUCA aplinka ir kaip ji veikia kasdienį darbą bei sprendimus;
• atras mokymąsi kaip psichologinio saugumo ir atsparumo šaltinį;
• išmoks atskirti, ką gali kontroliuoti, o ko – ne, ir kur sutelkti energiją;
• įgis praktinių streso valdymo technikų: kvėpavimo pratimų, nusiraminimo metodų ir dėmesingumo pagrindų;
• sukurs asmeninį veiksmų planą: ką pradėti, ką nustoti ir ką tęsti.

Temos